کنترل وزن و فعالیت های بدنی

کنترل وزن و فعّالیتهای بدنی: چاقی به خصوص چاقی شکمی یکی از عوامل مهم در ایجاد التهاب مزمن و بیمار ی های مزمن ناشی از آن، مثل دیابت، بیماری های قلبی، سرطان، بیمار ی های مفاصل،آلزایمر و غیره می باشد. لذ...

ادامه مطلب