شین اسپلینت(shin splint)

Shin Splint (شین اسپلینت): این عارضه همچنین با نام های Idiopathic Compartment Syndrome نیز شناخته می شود. این عارضه ناشی از استرس های تکراری بوده که در قسمت پروگزیمال ساختمان های تاندونی-عضلانی من...

ادامه مطلب

کف پای صاف (Flat Foot)

کف پای صاف(Flat Foot): به این عارضه Abnormal Foot Pronation یا Valgus Foot نیز گفته می شود.میزان والگوس پاشنه ها در پای طبیعی نسبت به خط میانی ساق حدود 5می باشد که در این عارضه افزایش می یابد. این عا...

ادامه مطلب

راهنمای خرید تشک استاندارد

راهنمای خرید تشک استاندارد اگر شما بد خواب هستید یا خواب کافی ندارید، می تواند نشانه این باشد که شاید تشک شما راحت نیست. خستگی و خواب آلودگی در صبح، به سختی از تختخواب بیرون آمدن وکج خلق بودن صبحگا...

ادامه مطلب

التهاب فاشیای پلانتار (Plantar fasciitis)

التهاب(Subcalcaneal Pain Syndrome) درد پاشنه به علل متفاوتی ایجاد میشود ولی شایعترین علت آن فاسئیت پلانتار Plantar fasciitis است. فاسئیت پلانتار بیماری بسیار شایعی است بطوریکه حدس زده میشود حدود د...

ادامه مطلب

نقطه ماشه‌ای یا تریگر پوینت

نقطه ماشه‌اي يا تريگر پوينت   نقطه ماشه‌اي يا تريگرپوينت (به انگليسي: Trigger point) يک ناحيه خاص در ماهيچه اسکلتي يا فاسياي عضلاني است که در لمس حساس بوده، به نحوي که اعمال فشار روي آن ق...

ادامه مطلب

اسپاسم یا گرفتگی عضلات

اسپاسم یا گرفتگی عضلات اسپاسم یا گرفتگی عضلات، انقباض ناخواسته ماهیچه یا عضله است که معمولا دردناک می باشد و انواع مختلفی دارد. بعضی از این اسپاسم ها را می توان با مصرف دارو، رژیم غذایی یا ...

ادامه مطلب

گردن درد و راه‌های درمان آن

گردن درد یکی از مشکلات عادی در بین افراد بزرگسال و یکی از رایج ترین مشکلات در بین افرادی است که شغل نشسته دارند. این مشکل را می توان در بین دانشجویان نیز مشاهده کرد. میزان شیوع گردن درد در طول...

ادامه مطلب

فتق دیسک‌ بین مهره‌ها چه زمانی ایجاد می‌شود؟

فتق دیسک کمر، علل و راه حل فتق دیسک‌ بین مهره‌ها چه زمانی ایجاد می‌شود؟ دیسک بین مهره ای  یک ماده ژلاتینی نسبتا نرم است که فشارهای وارد شده روی مهره‌ها را به طور یکنواخت پخش و حرکت مهره‌ها را رو...

ادامه مطلب

دلایل درد کف پا و درمان آن

دلایل درد کف پا و درمان آن

احتمالا در حاضر که مشغول مطالعه این مقاله هستید، درگیر درد پا هستید و به دنبال دلایل این درد هستید. درد کف پا دلایل بسیاری دارد. قبل از این که به خودتان بیماری‌های بی ربطی را نسبت دهید، این مقاله را م...

ادامه مطلب

فیزیوتراپی رباتیک

بیماران مبتلا به آسیب نخاعی و نارسایی‌های حرکتی اگر به طور دائم روی صندلی چرخدار و یا در بستر باشند در معرض ابتلا به عوارض پزشکی دیگری قرار می‌گیرند. دکتر محمد ساکل، پزشک مشاور در توانبخشی اعصاب در مو...

ادامه مطلب